الوسم: التوتر

برزت رياضة التأمل كوسيلة فعالة للحد من التوتر والاكتئاب وزيادة التركيز والمشاعر الإيجابية وتحسين أنماط النوم الصحية، وجاء ذلك نتاجاً لعشرات الدراسات العلمية في هذا […]

قال نائب رئيس الوزراء التركي، المتحدث باسم الحكومة، نعمان قورتولموش، تعليقا على أزمة الخليج إن "المسألة ليست متعلقة بقطر أو أية دولة أخرى، وإنما زيادة […]

أعرب وزير الخارجية الألماني سيغمار غابرييل عن قلقه من تصاعد الأزمة بين قطر وبعض الدول العربية، ومن نتائجها المحتملة على المنطقة، معبرا عن انتقاده لسياسة […]

قال المتحدث باسم وزارة الخارجية الإيرانية "بهرام قاسمي" اليوم الاثنين، إن حل الخلافات بين بلدان المنطقة ممكن من خلال محادثات شفافة وعبر الطرق الدبلوماسية، وذلك […]

إذا كان من السهل تغيير سمات شخصيتنا عندما نكون أطفالًا أو في سن المراهقة فإنه من الممكن أيضًا أن نحصل على نتائج إيجابية عندما نصبح […]

تصحيح وضعيات النوم والإنحناء، وتفادي بعض العادات السيئة كالبقاء جالسا أو واقفا لمدة طويلة، علاوة على تجنب الضغط والمحافظة على نظام غذائي صحي، تعتبر من […]

  قال المتحدث باسم البيت الأبيض شون سبايسر، اليوم الثلاثاء، إن "الرئيس الأمريكي دونالد ترامب لن يجلس مكتوف الأيدي في الوقت الذي تقوم فيه إيران […]

إعداد: منى مصطفى محمد   تصاعدت حدة التهديدات الأمنية في منطقة الشرق الأوسط منذ عام 2011، نتيجة لتصدع وانهيار عدد من دول الإقليم، وتمدد الصراعات […]