Categories
منوعات

بالخطوات.. كيف تنجبين طفلًا ذكيًا؟ 

1 min read

نهاد حمدي تتساءل العديد من الأمهات خاصة اللواتي ينجبن للمرة الأولى عن إمكانية التحكم في ذكاء الطفل خلال مرحلة الحمل، وقبل مجيء المولود، وبالفعل يمكن للمرأة […]

Categories
السلايدر منوعات

الوصفة السحرية لنوم مريح.. دع هذه الأطعمة

1 min read

نوعية الطعام هي ما يؤثر بشكل آلي وكبير على نوعية النوم. 10 أنواع من الأطعمة ينصح المختصّون في التغذية بتجّنب تناولها مساءً، نظرًا لاحتوائها على […]